一般女人月经是几天

一般女人月经是3-7天。月经周期通常为21-35天，经期长短因人而异，受激素水平、体质等因素影响。

月经持续时间在3-7天属于正常范围。多数女性经期为5天左右，经血排出量在20-60毫升之间。经期第2-3天出血量较多，随后逐渐减少。若经期少于3天或超过7天，可能与内分泌失调、子宫病变等因素有关。经期过短可能提示子宫内膜薄或卵巢功能减退，经期过长需警惕子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病。经期规律性变化受情绪、饮食、运动等因素影响，短期波动无须过度担忧。

建议女性记录月经周期和经期天数，选择透气性好的卫生用品，避免经期剧烈运动或盆浴。若经期持续超过10天、经血量突然增多或伴有严重痛经，应及时就医检查。