脚崴着了走的时候脚筋还疼，需不需要再休息
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筋通常指肌腱，脚崴着了通常是指踝关节扭伤，走的时候脚的肌腱还疼，基本需要休息，否则可能会使不适症状加重，建议及时就医。
若在日常生活中没有注意控制运动量与运动的幅度，可能会导致踝关节扭伤，症状有局部肿胀、疼痛、活动受限等。若患者在踝关节扭伤后没有注意休息，在行走时基本会出现局部肌肉、肌腱等疼痛的症状。此时一般不可以走路，否则可能会导致患者的不适症状加重，不利于患者身体的恢复。建议患者在踝关节扭伤后要卧床休息，在饮食方面，建议以清淡饮食为主，避免食用辣椒、芥末、洋葱等辛辣刺激的食物。
若症状严重，患者可遵医嘱使用狮马龙红花油、云南白药胶囊、活血止痛胶囊等药物进行治疗。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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