腱鞘炎严重了什么后果

腱鞘炎严重时可能导致活动受限、慢性疼痛甚至肌腱断裂。腱鞘炎是肌腱周围鞘膜的炎症反应，常见于手腕、手指等频繁活动部位。

腱鞘炎进展至严重阶段时，持续的炎症会导致腱鞘增厚和纤维化，使肌腱滑动受阻。患者可能出现关节僵硬、握力下降，日常如拧毛巾、打字等动作难以完成。部分患者会出现静息痛或夜间痛，影响睡眠质量。

长期未治疗的严重腱鞘炎可能引发肌腱粘连，导致永久性活动障碍。在极端情况下，过度使用的肌腱可能因慢性磨损发生部分或完全断裂，此时需手术修复。糖尿病患者或类风湿关节炎患者更易出现这些严重并发症。

腱鞘炎患者应避免重复性手部动作，工作时可佩戴护具分散压力。急性期可用冰敷缓解肿胀，慢性期建议40℃左右温水浸泡患处10-15分钟。饮食上增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，有助于减轻炎症反应。若出现持续疼痛或功能障碍，应及时至骨科或手外科就诊，必要时接受超声引导下鞘内注射或微创松解术。