失眠检查要要怎么做

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失眠是一件非常痛苦的事情，漫漫长夜睡不着，不仅仅精神上深受折磨，心理上面也会非常的难受。很多人都说失眠是其他疾病带来的，但有些人并不知道自己的失眠是什么疾病影响，因此就想要做个检查。那么，失眠检查要怎么做?

现在临床医学科学对失眠的认识存在局限性，但是，临床医学家们已经开始根据临床研究，给失眠进行定义，2012年中华医学会神经病学分会睡眠障碍学组根据现有的循证医学证据，制定了《中国成人失眠诊断与治疗指南》，其中失眠是指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。

失眠检查要怎么做

1、多导睡觉图查看

表现为睡觉潜伏期延伸、入睡后觉悟次数增多、睡觉功率降低一级。NREM睡觉第1期时刻延伸，NREM睡觉第3期、第4期时刻削减等。可见肌严峻升高。

2、心思查验查看

这项查看可闪现病人不适、戒备情况，感受躲避、压抑和回绝等举动。

3、生理查验查看

这项查看可闪现病人处于高唤醒情况，例如肌严峻升高、手足冰凉等，或可见对应激过度的生理性反应等。

4、其他查看

在问询病史和关键神经系统查体基础上，为鉴别器质性病变致使的失眠，必要的有选择性的辅佐查看项目包括：CT及MRI等查看、血常规、血电解质、血糖、尿素氮、心电图、腹部B超、胸透。

对于患有失眠现象，但是还不知道自己是不是患上失眠症的朋友，相信会是有一定的帮助的!患有失眠症状的朋友，不管怎样都要及时的到医院进行检查治疗。以免由于失眠症状导致其他的疾病的出现!

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顽固性失眠怎么治疗

一般这种顽固失眠在急性状况下是需要应用一些西药制剂及时镇静助眠治疗，以免对于身体造成过多的危害，并且应用一些中成药物饮食保健疗法进行逐步调理的。适当应用大枣，元肉，大米，砂糖熬粥食用。也可以应用猪心，柏子仁熬制使用。在应用药物和食疗的同时要保持生活有规律，晚上按时上床，睡前不饮酒，睡前不要进食油腻，保持心理健康，开朗乐观，有规律的体育锻炼，保持昏暗安静的睡眠环境，睡眠温度略偏凉一些，有助于及时入睡。去除各种可能引起不安全感的环境因素。出现了顽固失眠的问题，多数还是由于长期慢性的轻中度失眠最终导致。顽固性睡眠即会出现反复入睡困难，早醒多梦，醒后无法再次入睡并且整体的睡眠时间缩短甚至睡眠周期紊乱。

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失眠的危害

失眠的危害现在非常多，因为作为一个健康人，主要有几个因素，第一、心态乐观。第二、有一个合理的膳食，还有适量的运动。最后一条很关键，充足的睡眠。以前大家对睡眠不是很关注，现在其实在临床观察，睡眠对很多事情都有影响。首先对寿命是有影响的，如果睡眠不足可能影响寿命。另外，比如睡眠不足可以引起高血压，可以引起内分泌的紊乱。包括睡眠不足可以引起情绪上的问题，像焦虑、抑郁都有可能。包括睡眠不足可以影响脾胃。还有因为我们医院是生殖方面比较擅长的一个医院，我们发现失眠也对男女的生育功能都会有影响。所以失眠其实危害是非常大的。我们一般人可能没有太注意这件事情，失眠对智商的影响也是有的。长期失眠，相对来说记忆力上一定会受到影响。

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