当归归经与功效和作用

当归味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，具有补血活血、调经止痛、润肠通便等功效。

一、补血活血

当归是补血的要药，尤其适用于血虚证。其补血作用与促进骨髓造血、升高外周血红细胞等机制有关。对于因失血、营养不良或慢性消耗性疾病导致的面色苍白或萎黄、头晕眼花、心悸失眠等症状，当归能有效改善。同时，当归的活血作用有助于促进血液循环，消散瘀血，可用于治疗血瘀引起的疼痛，如跌打损伤、风湿痹痛等。在妇科领域，当归是治疗月经不调、痛经、产后腹痛的常用药物，其既能补血以充盈血海，又能活血以通调经脉，对血虚血瘀并存的证候尤为适宜。

二、调经止痛

当归对于女性月经病症有显著调理作用。其调经功效主要体现在调节子宫平滑肌功能、双向调节子宫收缩，既能缓解因子宫痉挛引起的痛经，又能促进产后子宫复旧。对于月经量少、经期延后、闭经等属于血虚或血瘀的情况，当归能养血活血，使经血按时而下。对于经期或产后小腹冷痛，当归常与温经散寒的药物同用，以增强止痛效果。这一功效使其成为中医妇科处方中最常用的药物之一，常配伍白芍、川芎、熟地黄等组成经典方剂。

三、润肠通便

当归质地油润，富含油脂，具有润燥滑肠的功效，尤其适用于血虚肠燥导致的便秘。血虚则肠道失于濡润，传导无力，从而出现大便干结、排便困难，多见于老年人、产后妇女或久病体虚者。当归通过补血生津，间接起到滋润肠道、促进排便的作用。对于这类虚性便秘，单纯使用泻下药可能损伤正气，而当归在通便的同时兼能补虚，标本兼治。使用时，常与肉苁蓉、火麻仁等润肠药同用以增强疗效。

四、抗炎与免疫调节

现代药理研究表明，当归含有阿魏酸、挥发油、多糖等多种活性成分，具有明确的抗炎和调节免疫功能的作用。其抗炎作用有助于缓解多种炎症性疾病，如关节炎、结肠炎等。在免疫调节方面，当归多糖能增强巨噬细胞的吞噬能力，促进淋巴细胞转化，提高机体非特异性免疫和特异性免疫功能，对于体质虚弱、免疫力低下的人群有一定的调理价值。这一功效为传统中医用当归治疗疮疡、痈疽等外科感染性疾病以及虚人外感提供了现代科学依据。

五、保护心脑血管

当归对心脑血管系统具有保护作用。其有效成分能扩张外周血管，降低血管阻力，从而有助于降低血压，改善微循环。当归还能抑制血小板聚集，抗血栓形成，对预防动脉粥样硬化、脑梗死等心脑血管疾病有积极意义。当归能增加冠状动脉血流量，改善心肌供血，对心肌缺血有一定保护作用。这些作用与其传统的活血化瘀功效相吻合，使其在治疗胸痹、心痛等与现代冠心病、心绞痛相关的病症时，常作为辅助用药。

使用当归时需注意辨证施治，因其性温，故阴虚内热、湿热中满、大便溏泄者应慎用，以免助热或加重湿滞。日常保健中，可将少量当归用于药膳，如当归生姜羊肉汤适合血虚有寒者冬季温补，当归黄芪鸡汤有助于气血双补。但药膳也需根据个人体质选择，不可长期过量服用。若用于治疗疾病，应在中医师指导下，根据具体病情配伍其他药物组成复方，并注意观察用药后的反应，确保用药安全有效。