类风湿性关节炎注意事项

如果患有类风湿性关节炎，平时要避免潮湿和受寒。还要合理搭配日常饮食，适当增加热量、蛋白质、维生素以及钙元素的摄入量。再就是要保持乐观的情绪，并且坚持进行功能锻炼。

类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，该病发病原因比较复杂，危害性也非常大。如果想要减少类风湿性关节炎所造成的伤害，除积极治疗外，还要注意一些事项。那么类风湿性关节炎注意事项有哪些？
　　1、避免潮湿和受寒
　　一旦患上类风湿性关节炎，患者应该要远离潮湿寒冷的环境，还要随着气温的变化来增减衣物，避免潮湿和受寒。不要长时间待在空调房里，也要避免汗出当风。如果正处于病变活动期，需要适当的卧床休息。
　　2、合理搭配日常饮食
　　类风湿性关节炎或者需合理搭配日常饮食，适当增加热量、蛋白质以及维生素的摄入量，还要及时补充钙质，防止营养不良。不要吃生冷食物，以免伤及脾胃，加重类风湿性关节炎的病情。如果说有高热、皮疹或者是咽喉肿痛的问题，不要再吃肥甘厚味以及辛辣刺激性食物。
　　3、保持乐观的情绪
　　类风湿性关节炎是一种慢性疾病，病情迁延难愈，而且容易反复发作，患者需要保持乐观的情绪。避免过度焦虑和意志消沉，树立起战胜病魔的信心，这样才能够让病情更快的恢复。
　　4、坚持进行功能锻炼
　　类风湿性关节炎患者要坚持进行功能锻炼，这样可以有效的防止关节强直以及功能障碍，也能够防止发生肌肉萎缩，而且还可以增强体质以及提高免疫力。