紫癜性肾炎患者康复注意事项有哪些

紫癜性肾炎患者康复需注意饮食管理、药物规范使用、定期监测、避免诱因及心理调节。紫癜性肾炎是过敏性紫癜累及肾脏引起的免疫复合物性肾炎，主要表现为血尿、蛋白尿，严重者可出现肾功能损害。

1、饮食管理

需限制钠盐摄入，每日食盐量控制在3-5克以内，避免腌制食品。优质蛋白选择鸡蛋、鱼肉等，肾功能不全时需遵医嘱调整蛋白摄入量。禁食辛辣刺激食物及已知过敏原，如海鲜、芒果等。合并水肿者需记录每日出入量，饮水控制在尿量加500毫升以内。

2、药物规范

糖皮质激素如醋酸泼尼松片需严格遵医嘱逐渐减量，不可自行停药。免疫抑制剂如环磷酰胺片使用期间需每周监测血常规。合并高血压者需规律服用缬沙坦胶囊等降压药，定期测量血压。禁用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊，以免加重肾脏损伤。

3、定期监测

初期每周复查尿常规，重点关注尿红细胞及尿蛋白变化。每月检测血肌酐、尿素氮评估肾功能，必要时行肾脏超声检查。服用免疫抑制剂期间需每2周检查肝功能。病情稳定后可逐步延长复查间隔至3-6个月。

4、避免诱因

注意保暖防感冒，呼吸道感染易诱发疾病复发。避免剧烈运动及长时间站立，减少皮肤紫癜新发。保持居住环境清洁，定期除螨除尘。疫苗接种需咨询医生，活疫苗需暂缓接种。女性患者妊娠前需进行肾功能评估。

5、心理调节

疾病反复易引发焦虑情绪，可通过正念冥想缓解压力。加入病友互助小组分享康复经验，避免过度关注尿色变化。家属应给予情感支持，协助记录症状日记。儿童患者可通过游戏治疗减轻医疗恐惧感。

康复期间建议选择棉质宽松衣物减少皮肤摩擦，每日保证7-8小时睡眠。可进行散步、太极拳等低强度运动，运动前后监测尿色变化。冬季注意佩戴口罩预防呼吸道感染，夏季避免长时间日晒。所有饮食调整及药物变更均需与主治医生沟通，不可轻信偏方。定期随访是预防肾功能恶化的关键措施，即使无症状也需坚持复查。