左脚踝骨疼是怎么回事

左脚踝骨疼可能与过度劳累、急性扭伤、滑膜炎、痛风性关节炎、大骨节病等因素有关，可以通过适当休息、冰敷、遵医嘱用药等方式改善。

1.过度劳累：如果患者进行过于激烈的运动，如攀岩、蹦极等，可能会导致身体出现疼痛感，使左脚踝骨出现疼痛感。建议适当休息，每天保持7-9小时的睡眠时间，促进身体的恢复。

2.急性扭伤：如果在跑步、健走等运动的过程中，脚踝突然扭伤，也可能导致疼痛感。此时一般可以在24小时之内，使用毛巾包裹冰袋进行冰敷，缓解不适。

3.滑膜炎：如果踝关节的滑膜受到刺激，可能会引发炎症，出现肿胀、疼痛等不适症状。此时一般能遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片、酮洛芬缓释胶囊等药物，改善疼痛感。

4.痛风性关节炎：如果体内的尿酸水平较高，在左脚踝沉积，也可能引发疼痛感。患者应注意保暖，也可以遵医嘱服用秋水仙碱片、别嘌醇片、氢化可的松片等药物改善。

5.大骨节病：如果患者的机体缺乏硒，可能会导致大骨节病，使软骨磨损，出现疼痛的症状。建议患者遵医嘱采用人工关节置换术的手术方式，缓解疼痛，改善踝关节的功能。

如果身体出现不适，应及时就医。