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脚踝骨疼是怎么回事

发布时间:2019-05-1456319次浏览

在日常生活当中,很多原因都有可能,会导致大家出现脚踝骨疼痛的感觉,比如说距骨软骨骨折、类风湿性关节炎痛风性关节炎、以及骨性关节炎。在出现脚踝骨疼的情况时,我们需要找到准确的病因后,进行针对性的治疗。

在生活当中,想必有不少人都出现过,脚踝骨疼痛的情况,而脚踝骨疼痛的感觉,一旦发作起来,不光会让大家感受到非常痛苦,最关键的是会对日常生活造成影响,所以这个问题,一定要及时的解决才可以,而想要解决这个问题,大家首先要对自己出现该问题的原因有所了解,那脚踝骨疼是怎么回事呢?
  一、距骨软骨骨折
  在日常生活当中,可能很多人都会出现,距骨软骨骨折的情况,而当大家出现该情况以后,最明显的症状之一,就是脚踝骨疼痛,不过需要注意的是,这个情况一定要及时的解决,如果拖延时间过长的话,可能会导致大家出现残疾的现象。
  二、类风湿性关节炎
  如果说大家不光存在着脚踝骨疼的情况,与此同时,还存在着其他不适症状,比如说肌肉僵硬等,那么很有可能是患上了类风湿性关节炎,因为该疾病最常见的症状之一,就是脚踝骨疼痛。
  并且因为患者体内的血液循环不通畅,所以患者身体上的肌肉,以及各个器官组织,都没有办法吸收到足量的营养,因此患者身体上的肌肉,会因为缺乏营养而加速衰老,从而变得更加僵硬。
  三、痛风性关节炎
  痛风性关节炎,属于一种因为患者体内尿酸代谢异常,而诱发的全身疾病,最明显的表现就是患者体内的血尿酸,会反复增高,而且关节疼痛感,也会反复出现。
  并且患者还存在着,明显的脚踝骨疼痛感,除此以外,少部分患者的肾脏,以及其他的器官组织,可能会因为患者体内的尿酸沉积,而出现一定程度的损伤。
  四、骨性关节炎
  当患者发现自身,出现了脚踝骨疼痛的感觉,并且发现自己的关节,和之前相比较起来,存在着明显的僵硬以及不灵活的现象,那么大家很有可能是患上了骨性关节炎,严重的患者可能会出现,肌肉萎缩以及关节肿胀等现象。

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脚踝扭伤后多长时间能走路
脚踝扭伤原则上是踝关节的韧带扭伤,包括内踝扭伤或外踝扭伤,扭伤以后,应该进行外固定。一般外固定要求在4-6周,这时候韧带才能够有足够的时间达到初步的临床愈合。然后再扶拐下地走路,下地走路能够进行锻炼,使韧带有充分的时间愈合、休息。对于踝关节扭伤,早期处理很重要。第一,3周内禁忌下地走路,第二,局部制动,也就是用支具或绑弹力绷带,还有局部的消肿,让韧带在相对的稳定状态下,充分愈合。一般要到4-6周以后,韧带逐渐修复,修复后再下地走路更好。在3周以后到6周这一段时间,建议扶拐。
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脚崴后脚面肿一个包几天可以好
大部分的病人都是踝关节的扭伤,但也不是唯一。因为有些脚扭伤的病人,可能是足部的韧带,或者骨折,因此来到门诊看他的情况,是要看到底是扭在了什么部位,是扭在了踝关节,还是扭在了足部,然后进行X线的检查,判断有没有骨折。如果没有骨折,是韧带损伤的话,这样的情况一般在3-6周之间能完全愈合,如果是骨折就需要8-12周,还要给他进行石膏或支具的固定。因此脚崴后脚面肿个包,不能掉以轻心,看看包到底肿在了哪里,是肿在了踝关节的外侧,还是踝关节的内侧,是肿在足背的表面、足背的外侧,因此脚面肿一个包不能掉以轻心,不当回事,对症处理一下。往往有时候第五跖骨基底部骨折,就是这样被容易漏诊的,脚面肿一个包,病人感觉症状不明显,也没有拍X光片,等在家里休息了一、两个星期,医院看的时候发现了骨折,这时候处理起来相对要棘手一些了。因此对崴脚后脚面肿,要进行一个详细全面的检查。
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脚扭伤了怎么办
足部扭伤以后,就会引起足部明显肿胀,疼痛,严重了以后会影响足部屈伸和负重活动,所以出现脚扭伤以后,平时一定要多注意避免踝关节部位反复地屈伸和受力的活动,以免导致损伤的组织受力以后,引发损伤加重。并且在损伤24小时内可以应用冰块或者凉毛巾行足部冷敷的治疗。一是能够缓解疼痛,再就是能够避免肿胀加重。24小时以后可以应用活血化瘀药物外敷及口服的治疗,来促进淤血肿胀的吸收和消退,从而促进扭伤组织的恢复,比如外敷云南白药膏,口服云南白药胶囊或者三七伤药胶囊。并且在脚踝扭伤以后,在卧床期间一定要垫高患肢,以利于下肢静脉回流,从而促进肿胀的吸收和消退,以促进扭伤组织的恢复。
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踝部扭伤怎么治
踝部扭伤后如果疼痛不严重可以自行使用冰敷治疗,如果疼痛严重需要及时到医院去进行检查后选择服用服用药物治疗。踝部扭伤后如果出现肿胀、疼痛很厉害,伴随关节活动障碍,不能负重,一定要及时到医院就诊。如果在家中出现崴脚的情况,可以采取冷敷的办法,用干毛巾包裹之后用冰袋进行冷敷,切忌直接用冰水浸泡,注意不要自行进行按摩。进一步还要排除有没有骨折的情况,所以要到就近医院进行进一步的检查,拍摄x光片,24小时之后,可以用一些消肿的、止痛的药物进行治疗。比如活血化瘀的药物、非甾体的镇痛药。适当的制动和合理休息可以促进踝部损伤进一步的恢复。
踝关节扭伤如何处理
踝关节扭伤以后,应该到医院拍X光片,排除踝关节有没有骨折。在没有骨折的情况下,首选是用RICE的原则,也就是大米原则。在2012年以前,都是主张RICE原则,也就是休息、冰敷、加压包扎跟抬高患肢。在2012年以后,英国的运动医学杂志就提倡POLICE原则,也就是警察原则。警察原则有什么不同,首先适当的保护,然后适当的负重,后面就跟RICE原则基本上一样,冰敷、加压包扎跟抬高患肢。显然RICE原则只是适合于24-48小时以内的处理,超过了时间,适当的运动是有助于踝关节的恢复。随机的对照研究表明,早期的活动是有利于踝关节的恢复,对病人踝关节以后活动疼痛的情况,是非常好的治疗方式,也就是康复锻炼。当然现在有很多康复锻炼,对踝关节的恢复是很好的帮助。
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2019-12-10

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踝关节韧带损伤怎么治疗
在临床上病人经常会出现踝关节韧带损伤,主要是由于直接外力或者间接外力造成的。发生踝关节韧带损伤后,首先要嘱咐病人卧床休息,抬高患肢,在受伤24小时内给予踝关节冷敷处理,超过24小时以后可以进行热敷处理。外敷活血化瘀的膏药或者配合理疗仪烤电,以加速局部的血液循环,还可以进行针刺、艾灸、穴位中药离子透入等物理疗法。如果病人疼痛较重,可以口服非甾体的抗炎药物,比如塞来昔布,以缓解疼痛。一般经过正确治疗后,一周左右伤情会逐渐得到恢复。出现踝关节韧带损伤后,病人最好及时到医院就诊,医生明确诊断后再采取对症治疗,才能够使踝关节韧带损伤尽快得到恢复。如果踝关节韧带损伤后没有得到良好的修复,可能出现韧带松弛,导致踝关节反复扭伤,严重时可能导致踝关节骨折,因此踝关节韧带损伤需积极治疗。
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2019-12-10

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脚扭伤肿了怎么消肿
不小心脚被扭伤后,可以通过冷敷和热敷的方法,进行消肿,这两个方法是最简单,最有效果的,但是不能胡乱的冷热敷,一定要科学正确的处理。除此之外,还可以通过食疗的方法进行缓解,在扭伤处消肿后,也需要注意很多事项,否则会影响到患处的康复。
脚踝扭伤肿了怎么办
脚踝扭伤肿了后,不要轻易的采取处理方法,一定先对扭伤进行了解,分清伤势的轻重再做处理。可以根据伤情,采取冷敷或者热敷的方法,也可以对扭伤部位进行按摩,并且及时的合理用药消肿。虽说扭伤后需要休息,但是也要有合理的运动,才能帮助脚裸更快的恢复。
脚踝扭伤的处理方法
当脚踝扭伤后,患者第一时间要做的就是停止运动,这个时候最好卧床休息,防止关节活动。然后要及时冰敷患处,消炎止痛,但不可以长时间冰敷,冰敷后可以进行加压包扎,包扎好要将患肢抬高,并让患者躺下休息,这样就可以预防水肿。
脚踝扭伤怎么办
脚踝扭伤了应该把腿抬高,用冰袋冰敷,然后擦药之后进行合理的揉捏,促进血液循环,帮助受损组织进行修复。扭伤的原因就很多了,比如运动前准备不足,鞋子的跟太高,旧伤复发,惯性扭伤等。所以,平时应该多注意,保护好脚踝。
崴脚后应该杜绝的错误处理
崴脚是大家人人有过的经历,只是程度不同而已,轻者可即刻行走,不影响日常活动,重者需要固定制动,必要时手术修复。发生崴脚的主要原因是由踝关节的结构特点决定的,踝关节本身的不稳定,特别是在脚面绷直的姿态下会加重这种不稳定,就更容易发生损伤,且损伤多由脚内翻引发,容易出现踝关节外侧的韧带结构损伤。