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抽血时晕血怎么治疗

女，20岁

病情描述:

抽血时晕血怎么治疗

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高华副主任医师成都市第三医院

晕血可通过心理干预、物理辅助、药物预防、行为训练等方式治疗。晕血通常由血管迷走神经反应、低血糖、焦虑情绪、既往晕厥史等原因引起。
1、心理干预：
通过认知行为疗法缓解对血液的恐惧，治疗师会引导患者逐步接触血液相关场景，配合深呼吸训练降低应激反应。
2、物理辅助：
抽血时采用平卧位或下肢抬高姿势，促进血液回流心脏，使用冰袋冷敷颈部可刺激颈动脉窦反射。
3、药物预防：
严重晕血者可遵医嘱使用阿普唑仑、普萘洛尔或东莨菪碱，这些药物能调节自主神经功能，减轻心悸和出汗症状。
4、行为训练：
定期进行渐进式暴露训练，从观看血液图片到模拟抽血场景，逐步建立耐受性，训练前后需监测血压和心率。
抽血前2小时需进食含盐食物，避免空腹状态，可携带糖果备用，出现头晕时应立即告知医护人员采取卧位处理。

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