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小腿骨折后脚肿怎么办

女，41岁

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小腿骨折后脚肿怎么办

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

小腿骨折后脚肿可通过抬高患肢、冷敷热敷交替、药物治疗、康复训练等方式缓解。肿胀通常由局部炎症反应、静脉回流受阻、软组织损伤、感染等原因引起。
1、抬高患肢
将患肢垫高超过心脏水平，利用重力促进静脉回流。建议保持每天累计抬高8小时以上，睡眠时用枕头垫高下肢。
2、冷敷热敷
急性期48小时内使用冰袋冷敷，每次15分钟；后期改用热敷促进血液循环。冷热交替可减轻炎症渗出和血肿吸收。
3、药物治疗
可能与毛细血管通透性增加、淋巴回流障碍等因素有关，通常表现为皮肤紧绷、按压凹陷等症状。可遵医嘱使用甘露醇注射液、七叶皂苷钠片、地奥司明片等药物。
4、康复训练
骨折稳定后逐步进行踝泵运动、直腿抬高等训练，促进肌肉泵血功能恢复。训练强度需根据骨折愈合情况调整。
建议定期复查骨折愈合情况，肿胀持续加重或出现皮肤发紫需及时就医，饮食注意补充优质蛋白和维生素C促进组织修复。

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糖尿病足会伴随足部疼痛，影响正常走路；治疗不及时可能会面临截肢风险，导致残疾；容易让患者出现焦虑、悲观情绪；病情严重时还会危及到生命。

糖尿病足能自愈吗

糖尿病足无法自愈，患者应积极采取药物治疗、介入治疗控制病情。如不积极治疗导致病情加重，会出现坏疽、血管闭塞、多脏器衰竭等，不但面临截肢风险，还有致命危险。

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一般情况下，糖尿病足出现慢性创面时可以选择用盐水清洗，要注意用生理盐水。盐水的渗透压与人体相同，不会引起不适感。糖尿病足出现慢性创面要进行全面查看后，合理治疗，保护好足部，选择合适的鞋子，控制好血糖。

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