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什么是再制奶酪
病情描述:
听说奶类中还有再制奶酪,我对它感到很陌生,什么是再制奶酪?
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  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    再制奶酪是以天然奶酪为主要原料,经加热融化后添加乳化剂、防腐剂等食品添加剂加工而成的乳制品,其口感更稳定且保质期较长,但营养价值通常低于天然奶酪。

    再制奶酪的生产过程中,天然奶酪需经高温处理破坏原有结构,再添加磷酸盐、柠檬酸钠等乳化剂改善质地,并可能加入香精、色素调整风味与色泽。这类产品质地均匀且易于切片或涂抹,适合用于汉堡、三明治等快餐食品。由于加工时部分乳清蛋白和活性成分流失,其钙质与蛋白质含量往往不及天然奶酪,但钠含量可能偏高。

    再制奶酪的原料中天然奶酪占比需符合国家标准,我国规定再制干酪中干酪比例须超过15%。生产时可通过调整奶酪种类(如切达、马苏里拉)和添加剂配比,制成不同熔点和风味的再制产品。部分产品会强化维生素D或膳食纤维以弥补营养缺陷,但整体仍属于加工食品范畴。

    选购时应注意产品标签标注的干酪含量及添加剂种类,优先选择配料表简短且干酪比例高的产品。儿童及需要控制钠摄入的人群应适量食用,开封后需冷藏并在保质期内尽快食用完毕。天然奶酪在补钙和蛋白质方面更具优势,建议日常饮食中以天然奶酪为主,再制奶酪作为风味调剂偶尔食用。

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