鸡蛋的营养到底有哪些呢？ - 问答频道

鸡蛋的营养到底有哪些呢？

女，35岁 2018-08-20 08:56

病情描述:

我每天早上都会吃一个煮鸡蛋，鸡蛋的营养价值都有哪些呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-20 09:23

鸡蛋是日常生活中在常见不过的食物了，吃鸡蛋好处多，似乎鸡蛋跟白开水一样是万能的!虽不是那么夸张，但是鸡蛋的营养确实很丰富，常吃鸡蛋可以营养头发，它含有丰富的硫，铁，锌，硒，可是营养供给发梢，防止脱发。

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