黑豆的营养功效是什么呢？

Question

今天早上做的黑豆豆浆，黑豆对身体有什么健康营养功效呢？

Answer 1

黑豆养发又补肾：脱发严重可能是肾虚导致，肾虚会导致体内亏空，气血失调，头发干枯。黑豆中不但有维生素B维生素E还有大量的花青素.每天喝一杯黑豆浆，可以补肾，增加头发中的蛋白质，还能抗皱纹哦。