吃西红柿有什么作用？

Question

我侄女很不爱吃西红柿，但是我姑姑总是逼着她吃说是对她好。吃西红柿有什么作用？

Answer 1

西红柿富含番茄红素，可以减少皮肤辐射损伤，并可以祛斑美白。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基，在肌肤表层形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。并可促 进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合，使肌肤充满弹性，娇媚动人。特别值得一提的是，番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。