黑巧克力与果仁一起吃能美颜吗？

Question

我是很爱美的人，平时挺注重美容养颜，听说黑巧克力与果仁一起吃能美颜，是真的吗？

Answer 1

黑巧克力和果仁中钙、铁、镁等矿物质含量丰富，这些矿物质可以参与和改善人体微循环，能有效地改善皮肤状态，使人心情愉悦、产生满足感。两者同食还能降低心脏病的发生率。