哪些食物可以增强免疫力？ - 问答频道

哪些食物可以增强免疫力？

女，13岁 2018-08-20 16:30

病情描述:

我家孩子的免疫力比较低，想通过饮食改善一下，哪些食物可以增强免疫力？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-08-20 16:57

营养丰富、有补脑健脑、增强机体免疫力的食物，建议多是一些核桃、牛奶、小米粥以增加脑的营养，再吃一些甲鱼、海参、黑芝麻、木耳、海带、枸杞等食物以增强人体的免疫力，这对于男性养生非常重要。

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