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补充蛋白质可以吃哪些食物呢?

男，35岁 2018-08-29 00:45

病情描述:

我媳妇现在需要补充蛋白质，补充蛋白质可以吃哪些食物呢?

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-29 01:39

补充蛋白质可以吃鸡蛋、鱼类、虾、牛肉、鸡肉、兔肉和豆制品等。这类食物都含有丰富的蛋氨酸，而蛋氨酸具有增强人体耐寒力的功能。

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