含钙食物有哪些？ - 问答频道

含钙食物有哪些？

男，25岁 2018-08-26 17:38

病情描述:

医生说缺钙，让我多吃含钙食物，含钙食物有哪些？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-26 18:28

含钙食物有牛奶、豆制品、鱼虾、动物骨等，还要注意搭配动物的肝脏、蛋黄、绿色蔬菜等富含维生素D的食物，以增加钙的吸收与利用。

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