为何吃核桃能增加抵抗力呢

Question

我今天听卖核桃的店家说吃核桃可以增加抵抗力，为何说吃核桃能增加抵抗力，吃它对人体有哪些益处呢？

Answer 1

核桃可以促进人体脑部的发育，也可以增强人体的抵抗力，促进血液循环，也有一些镇咳、平喘的作用，同时核桃中含有大量的维生素E，对人体也是有一定的好处的。