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核桃松仁粟米羹的功效有哪些?
病情描述:
看到街上有卖核桃松仁粟米羹,这种羹吃了有哪些功效?
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  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-08-20 15:32
    核桃和松仁都是女性经典的滋补食品,它们富含维生素E和锌,有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰老。此外,所含的蛋白质、矿物质、B族维生素也十分丰富,是美容、美发的佳品。核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源,这正是最近风行的健胸保健成分,有刺激雌性激素合成的功能。玉米本身富含维生素E,也是推崇的养生美肤食品。
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