胶原蛋白的功效有哪些？

Question

都说吃点肥肉好，里面有丰富的胶原蛋白，胶原蛋白有哪些功效？

Answer 1

胶原蛋白可以预防心血管病。研究表明，胶原蛋白可以降低血甘油三酯和胆固醇，并可增高体内某些缺乏的必需微量元素，从而使其维持在一个相对正常的范围之内，是一种理想的减肥降血脂食品。