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河粉有哪些营养价值呢?
病情描述:
我和家人都很喜欢吃湿炒河粉,河粉有哪些营养价值呢?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2018-08-23 17:51
    能够提供和储存身体所需热量,还能维持大脑的功能和调节脂肪代谢功能等营养价值,河粉中含有非常丰富的膳食纤维和蛋白质以及碳水化合物。在吃河粉之后可以增强胃肠道功能和起到解毒的作用,能快速将身体内的毒素和垃圾排出,还能起到缓解疲劳和安神的效果。
  • 王燕 主任医师 中日友好医院 2018-08-23 18:26
    河粉是富含碳水化合物,构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能.
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