什么食物是有补血功效的？ - 问答频道

什么食物是有补血功效的？

男，37岁 2018-08-23 10:58

病情描述:

每个月例假来完都感觉特别虚弱，什么食物是有补血功效的？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王海泉主任医师山东省立医院 2018-08-23 11:41

其实生活中补气补血的汤品有很多，像日常生活中常见的红枣，桂圆，红豆等一些红色的食物都具有很好的补血功效了，而像当归，黄芪，四物这些也都被认为是女性最好的滋补品之一。而利用这些本身就具有补血，补气的食物炖成汤品也就具有补气补血之功效了。

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