牛油果是低糖水果吗？ - 问答频道

牛油果是低糖水果吗？

病情描述:

我有糖尿病，高糖分的水果都不敢吃，那牛油果是低糖水果吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

鳄梨富含钾、叶酸以及丰富的维生素B6，也含有多种矿质元素、食用植物纤维。每100克生鳄梨中，水分占74.3％，含蛋白质2克、脂肪15.3克和碳水化合物7.4克，能提供673.9千焦的热量，是一种高能低糖水果。

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