吃鸡蛋可以提高免疫力吗？

Question

我喜欢吃鸡蛋，有时候白天晚上都吃，经常吃鸡蛋是不是能提高免疫？

Answer 1

经常吃鸡蛋免疫力会更高，鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素及多种微量元素，是公认的营养极其丰富的食品，多吃鸡蛋可促进人体生长，提高免疫力，也是一类延年益寿的食物。