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大白菜有哪些功效？

病情描述:

煮火锅的时候都会放一些大白菜，大白菜有哪些功效？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

大白菜虽然只是一种普通的蔬菜，但它功效显著。大白菜中膳食纤维和维生素A含量高，阳光刺眼的夏季多吃新鲜的大白菜，对护眼、养颜有益。

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