喝柠檬水对身体好吗？

Question

我喜欢饭后喝一杯柠檬水，喝柠檬水对身体好吗？

Answer 1

柠檬中富含微量元素钾和维生素C，人体钾含量低，就会感觉抑郁，焦虑，健忘，甚至是脑袋反应迟钝。喝柠檬水，有助于提高新陈代谢。