吃芹菜对身体好吗？ - 问答频道

吃芹菜对身体好吗？

病情描述:

我平时特别不喜欢吃芹菜，吃芹菜对身体好不好？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

吃芹菜对身体很好。芹菜可帮助人们润肠通便，调节钠钾平衡。维生素对人的皮肤、神经系统和食欲都有影响，如果人体缺乏维生素B2，就容易引起疲劳乏力和口腔溃疡。芹菜叶所含的营养素比茎多，弃之可惜，可焯一下凉拌吃。

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