吃坚果能提高免疫力吗？ - 问答频道

吃坚果能提高免疫力吗？

女，25岁 2018-08-30 20:46

病情描述:

我免疫力比较低，医生让我多吃些坚果，吃坚果能提高免疫力吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-08-30 21:03

吃坚果有提高免疫力的作用。坚果里面含有非常多的无机盐，也就是我们经常说到的矿物质，而且还有钙磷的含量非常丰富，有助于我们身体骨骼的强健，各种各样的矿物质的均衡含有也会让我们的免疫力得到一种非常快速的提升。

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