吃火龙果可以减肥吗？ - 问答频道

吃火龙果可以减肥吗？

病情描述:

我最近在计划减肥，有朋友建议我多吃火龙果。吃火龙果可以减肥吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

吃火龙果可以减肥。因为火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘、大肠癌等功效，还有丰富的纤维，能够预防便秘。

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