番石榴是高营养水果吗

Question

上午逛水果超市时，老板说新进了一批番石榴，非常新鲜，我就买了一些，番石榴是高营养水果吗？

Answer 1

番石榴属于高营养水果，其果肉营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C，钙、磷、铁。