羊肉对人体的好处是什么？

Question

一到冬天，我家就经常会吃到羊肉，常吃羊肉对身体有什么好处？

Answer 1

羊肉发暖，适合冬天吃。它性味甘温，含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分，常被人们用作冬季御寒和进补壮阳的佳品，具有暖中补肾虚、开胃健脾、御寒去湿之功效。