橙色食物有哪些营养？ - 问答频道

橙色食物有哪些营养？

女，32岁 2018-08-28 19:54

病情描述:

我很爱吃橙色食物，像胡萝卜，橘子等我经会吃，这类食物有哪些营养？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-08-28 20:54

橙色食物所含有的营养丰富，如胡萝卜、黄豆、花生、杏等富含两种维生素，一种是维生素A，另一种是维生素D。维生素A和维生素D是全身性的作用，比如能保护胃肠黏膜、防止视力下降，防止胃炎、胃溃疡等疾患发生。

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