吃什么鱼可以维持心脏健康呢？ - 问答频道

吃什么鱼可以维持心脏健康呢？

女，58岁 2018-09-02 21:16

病情描述:

我奶奶心脏不好我听说吃鱼对心脏好我就天天买给她吃，吃什么鱼可以维持心脏健康呢？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-02 21:54

但最重要的是其富含Omega-3多元不饱和脂肪酸。这一成分首先可以抑制因衰老造成的记忆力减退，其次可以通过调节脉搏和保持动静脉血管畅通来维持心脏健康。

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