高血压可以吃鱼腩粥吗？

Question

我爸爸有高血压，很多东西都不敢乱吃，那可以吃鱼腩粥吗？

Answer 1

高血压可以吃鱼腩粥,鱼腩粥里面含有大量的蛋白质，能够补充病人身体内存需要的营养物质，增强身体抗病能力，并且不会影响到体内血压，所以高血压病人是可以吃鱼腩粥的.高血压病人在日常生活中需要遵循低盐和低脂肪的饮食原则，尽量不要吃油腻性食物。

Answer 2

可以吃鱼，但是少吃鱼腩粥、因为鱼腩和鱼头的脂肪含量是比较 高的部位。高些压需要低盐低脂饮食，戒烟限酒，多吃新鲜蔬菜水果，适当锻炼，控制体重。还要注意的是，不是所有的鱼类都适合高血压的患者，有些没有鱼鳞的鱼不吃为好。