猕猴桃有什么营养价值？ - 问答频道

猕猴桃有什么营养价值？

病情描述:

今天妈妈买了很多猕猴桃回来，说是多吃对身体好，猕猴桃有什么营养价值呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

猕猴桃含丙氨酸等十多种氨基酸和丰富的矿物质、胡萝卜素和多种维生素，是含维生素C最多的水果。能有效抑制皮肤氧化，预防太阳照射而形成黑色沉淀，从而保持皮肤白皙。

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