吃苹果有什么好处？ - 问答频道

吃苹果有什么好处？

病情描述:

最近很喜欢吃苹果，吃了那么多的苹果，只知道苹果可以做减肥餐，不知道苹果害有没有对身体好的东西？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

苹果是很好的保健的水果，每天一苹果，医生远离我。苹果含有纤维素、维生素C和糖，可防止皮肤生庖疹、保持肌肤光泽，也是减肥的好帮手，所以多食用苹果是对身体有好处的。

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