每天吃莴笋可以吗？ - 问答频道

每天吃莴笋可以吗？

女，27岁 2018-08-30 20:55

病情描述:

我在平日和家人的饭桌上都会吃莴笋的菜，都爱吃，每天吃莴笋可以吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-30 21:52

许多人都喜欢吃莴笋，莴笋的叶子的茎都含有丰富的营养，但其实莴笋叶子的营养要比莴笋的茎更丰富，所以在食莴笋时要多吃其叶子。每天食用是可以的。

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