吃花生能下奶吗？ - 问答频道

吃花生能下奶吗？

女，28岁 2018-09-02 21:29

病情描述:

我奶水很少，根本就不够孩子吃，想吃些下奶的食物，朋友说可以吃花生，花生能下奶吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-02 22:05

花生是可以下奶的，因为花生富含蛋白质和不饱和脂肪酸，不仅可以补养身体，还有醒脾开胃、理气通乳的功效。粥煮熟后每天早晚各1次，连喝3天。

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