哪些早餐夏天吃比较有营养？ - 问答频道

哪些早餐夏天吃比较有营养？

女，25岁 2018-09-02 20:57

病情描述:

夏天天气热，我每天都不想吃早餐，请问哪些早餐夏天吃比较有营养？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-09-02 21:29

夏天早餐吃莲子百合粥比较有营养，百合具有润肺止咳、清心安神的作用。莲子性平，能养心安神、健脾补肾。此粥清香甜润，经常服食能健胃补脾，对消化不良、食欲不振有很好的功效，还有美容驻颜的效果。

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