补充大量的维C和维E对身体好吗 - 问答频道

补充大量的维C和维E对身体好吗

女，25岁 2018-09-02 20:48

病情描述:

我每天都会补充维C和维E用来排毒，量大了对身体有影响吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-02 21:06

每天摄取一定量的维生素排毒维C、维E都有排毒的效果，维C每天不要超过一克，否则会引胃酸过多，还会影响生育，维E每天不能超过200毫克，否则副作用非常大，比如肌肉肌萎缩。

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