预防贫血吃什么食物好？ - 问答频道

预防贫血吃什么食物好？

女，30岁 2018-09-05 19:51

病情描述:

我很害怕自己出现贫血的情况，预防贫血吃什么食物好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-09-05 20:44

生活中有很多女性都会出现贫血的情况，想要预防贫血可以经常吃一些鱿鱼，鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁元素，对骨骼发育和造血十分有益，可预防贫血。

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