怎么吃才能减肉不减胸？

Question

我最近在减肥，但是才减了一个月就感觉胸小了很多，那么应该怎么吃才能减肉不减胸？

Answer 1

适度摄入脂肪，对于少女健美有重要的意义。少女进入青春发育期,内分泌系统发生一系列的变化,皮下脂肪含量逐渐增多,使胸臀等部位含脂量增加,从而构成女性特有的曲线。在此阶段需较多脂肪,以调节内分泌系统,促进乳房的发育,形成流畅的曲线。