西红柿该怎么吃才好？ - 问答频道

西红柿该怎么吃才好？

女，21岁 2018-09-05 22:45

病情描述:

在网上看到每天吃一个西红柿能美白皮肤，我也想试试，不过西红柿该怎么吃才好？

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-05 23:40

西红柿可以生吃也可以熟吃，因为西红柿中维生素和矿物质的含量丰富，生吃鲜西红柿可以补充维生素C，熟吃西红柿可以补充抗氧化剂。

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