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红肉和白肉的火龙果有什么区别？

女，18岁

病情描述:

市面上有两种不同颜色的火龙果，有白肉和红肉，请问哪种会比较好？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

火龙果是人们常见的一种热带水果，但是它却可以分为红色火龙果和白色火龙果两种。减肥瘦身是白色火龙果的重要功效之一，因为白色火龙果是一种低热量，低脂肪高营养的特色水果，这种水果能促进身体内垃圾的代谢，平时经常食用，可以让人们的体重明显减轻。红色的火龙果中含有丰富的维生素和大量的碳水化合物，所以平时可以经常吃一些来帮助补充身体中的营养，而且红火龙果还是属于热性的水果

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