吃什么样的油最健康呢？ - 问答频道

吃什么样的油最健康呢？

女，49岁 2018-09-03 22:37

病情描述:

我最近在选择食用油，吃什么样的油是最健康的呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-09-03 23:15

食用油应该经常换着吃，橄榄油、花生油好就天天吃？错！长期食用单一的油品并不利于健康，在挑选食用油上最好保持三心二意的态度，经常更换，才是聪明的做法。

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