寒性和热性水果搭配吃对身体好吗 - 问答频道

寒性和热性水果搭配吃对身体好吗

女，45岁 2018-09-05 22:17

病情描述:

吃水果的时候，老公都让我把寒性水果和热性水果搭配，寒性和热性水果搭配吃对身体好吗？

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朱明炜主任医师北京医院 2018-09-05 22:51

寒性和热性水果搭配吃对身体好。在吃水果的时候，可以把热性的水果和寒性的水果搭配着来吃，这样的搭配方法对身体才好，寒凉性水果主要有：香蕉、甘蔗、芒果、枇杷、苹果、梨、草莓、柚子、橙等。热性水果有：水蜜桃、荔枝、大枣、榴莲等。

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