春季可以吃还原食物吗？ - 问答频道

春季可以吃还原食物吗？

女，43岁 2018-08-29 21:15

病情描述:

老公说吃氧化食物对身体不好，就经常买一些还原食物，春季能够吃还原食物吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2018-08-29 21:29

春季的养生非常重要，应该吃一些寒凉食物，还原食物就是含胡萝卜素、超氧化物歧化酶等成分，可阻止脑血管壁的氧化反应进行，或使已经发生的氧化反应“还原”，进而可以保证脑血管通畅，大脑供血充足，可以保持清醒、活跃。

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