柚子的营养价值高吗？

病情描述:

冬天吃柚子的时候比较多，甘甜多汁，挺好吃的，这种水果的营养价值高不高呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

建议在冬天多吃一些柚子，因为柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果难以比拟的。

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